Selasa, 25 Januari 2022

Terapi nyeri tumit (plantar fascitis)


Massage, elektroakupunktur dan inframerah untuk mengatasi nyeri tumit

Nyeri tumit/ tumit terasa sakit (ada yang terasa seperti tertusuk) seringkali disebabkan oleh peradangan pada jaringan penghubung antar tulang yang berada di telapak kaki (plantar fascitis)
Tingkat keparahan sakit bervariasi dan seringkali bisa berkurang dan hilang dengan sendirinya dengan mengistirahatkan kaki.
Tapi jika anda membutuhkan bantuan untuk mengurangi/menghilangkan nyeri
Kami menyediakan terapi untuk membantu anda dengan 3 teknik terapi :
1. Massage (pijatan lembut pada telapak kaki) untuk membantu merelaksasi telapak kaki
2. Elektroakupunktur (akupunktur + terapi getaran listrik) untuk membantu mengurangi nyeri, yang akan diterapkan pada otot betis dan dekat tendon achiles dan dekat mata kaki
3. Inframerah untuk memberikan rasa hangat sehingga membantu mengurangi nyeri dan melancarkan peredaran darah sekitar telapak kaki

Info lebih lanjut, konsultasi dan buat janji terapi silahkan hubungi terapis kami.

Akupunktur Gresik
Jl. Dr. Wahidin Sudiro Husodo Gg. XIII No. 5 Gresik
Telp/sms/wa 0895418088811
jadwal praktek :  Senin-Sabtu (dengan janji) 08.00-20.00
Terapis :Nur Indriya, A.Md.Akp

Minggu, 23 Januari 2022

akupunktur untuk sindrom piriformis (nyeri pada daerah bokong)

Sindrom piriformis adalah kondisi dimana otot piriformis yang terletak di area bokong mengalami ketegangan dan kekakuan, sehingga menjepit saraf sciatic yang berjalan di antara otot-otot piriformis tersebut dan timbul gejala seperti linu panggul (sciatic) akibat jepitan saraf sciatic pada daerah tersebut.


Piriformis adalah otot kecil yang terletak jauh di dalam bokong (di belakang otot gluteus maximus). Dimulai pada tulang punggung bagian bawah dan terhubung ke permukaan atas tulang paha (femur).

Berjalan secara diagonal, dengan saraf sciatic yang berjalan secara vertikal langsung di bawahnya (meskipun pada beberapa orang saraf dapat berjalan melalui otot).

Fungsi otot piriformis untuk membantu pinggul berputar dan memutar tungkai bawah dan kaki ke luar.

PENYEBAB SINDROM PIRIFORMIS

Penyebab pasti sindrom piriformis tidak diketahui. Dugaan penyebab sindrom piriformis antara lain:

  • Kejang otot piriformis, baik karena iritasi pada otot piriformis itu sendiri, atau iritasi dari struktur terdekat seperti sendi sakroiliaka atau pinggul
  • Ketegangan berlebihan otot piriformis, sebagai refleks dalam menanggapi cedera atau kejang
  • Pembengkakan pada otot piriformis, karena cedera atau kejang
  • Perdarahan di daerah otot piriformis.


Salah satu atau kombinasi dari masalah di atas dapat mempengaruhi otot piriformis, menyebabkan rasa sakit bokong dan dapat mempengaruhi saraf sciatic yang berdekatan dan menyebabkan nyeri, kesemutan, atau mati rasa di bagian belakang paha, betis, atau kaki (gejala hampir sama dengan linu panggul atau sciatica akibat jepitan saraf sciatic di area tulang belakang).

GEJALA SINDROM PIRIFORMIS

Gejala yang paling umum, pasien menjelaskan nyeri bokong akut dan sakit linu panggul seperti di bagian belakang paha, betis dan kaki. Gejala ini hampir sama dengan gejala linu panggul (sciatica) yang disebabkan jepitan saraf di vertebra lumbal dan sakral karena berbagai penyebab.

Gejala khas sindrom piriformis termasuk:

  • Rasa sakit bokong dan nyeri tekan bokong. Tanda ini khas untuk sindrom piriformis.
  • Rasa sakit dirasakan hingga bagian belakang paha, betis dan kaki (seperti linu panggul)
  • Nyeri akan timbul dan bertambah saat berjalan menaiki tangga atau condong, setelah duduk lama, berjalan atau berlari dan mungkin merasa lebih baik setelah berbaring
  • Rentang gerak sendi pinggul berkurang, dan nyeri akan dipicu oleh gerakan-gerakan pinggul, paha dan tungkai bawah yang memaksa otot piriformis berkontraksi, seperti menekuk paha ke depan dengan kaki lurus, memutar pinggul
  • Pada sindrom piriformis tidak ada defisit neurologis yang terjadi, hal ini berbeda dengan nyeri sciatica yang disebabkan karena jepitan akar saraf sciatic di vertebra lumbal dan sakral.

 akupunktur merupakan teknik pengobatan yang berasal dari China yang menggunakan jarum khusus akupunktur yang steril dan sekali pakai yang ditusukkan menembus kulit pada kedalaman tertentu sesuai dengan kebutuhan.

pada kasus sindrom piriformis ini jarum akupunktur akan ditusukkan pada beberapa titik yang menjadi keluhan. seperti pada gambar berikut ini :


penusukkan akan diterpakan pada tanda xx di atas dan mungkin ditambah dengan titik akupunktur berikut ini sesuai dengan keluhan 




Silahkan konsultasikan terlebih dahulu keluhan anda kepada terapis




Akupunktur Gresik

Jl. Dr. Wahidin Sudiro Husodo Gg XIII No. 5 Gresik (dekat Icon Mall Gresik)
Telp/sms/Whatsapp : 0895418088811

Jadwal Praktek : Senin - Sabtu (dengan janji)
08.00 - 20.00

Terapis : Nur Indriya, A.Md.Akp



Jumat, 21 Januari 2022

trigger points

 Titik pemicu adalah area sensitif di otot atau jaringan ikat (fasia) yang menjadi nyeri saat ditekan. Menekan titik pemicu dapat menyebabkan nyeri alih dan dapat membantu mengidentifikasi area eksternal di tubuh yang menghasilkan rasa sakit. Di sisi lain, titik pemicu juga bisa menjadi titik di mana rasa sakit menyebar ke seluruh otot dan fasia yang menyebabkan sindrom nyeri myofascial. Trigger point myotherapy menargetkan bagian tubuh yang sensitif ini untuk menerapkan sejumlah tekanan terkonsentrasi untuk meredakan kejang otot. Jika rasa sakit tidak merespon pengobatan nonsurgical, suntikan titik pemicu dapat dimasukkan ke titik pemicu spesifik untuk menonaktifkan titik dan mengurangi nyeri myofascial.

Titik pemicu adalah titik-titik diskrit, fokal, dan hiperiritatif yang terletak di pita otot rangka yang kencang. Mereka menghasilkan rasa sakit secara lokal dan dalam pola yang dirujuk dan sering menyertai gangguan muskuloskeletal kronis. Trauma akut atau mikrotrauma berulang dapat menyebabkan perkembangan stres pada serat otot dan pembentukan titik pemicu. Pasien mungkin mengalami nyeri regional dan persisten yang mengakibatkan penurunan rentang gerak pada otot yang terkena. Ini termasuk otot yang digunakan untuk mempertahankan postur tubuh, seperti otot di leher, bahu, dan korset panggul. Titik pemicu juga dapat bermanifestasi sebagai sakit kepala tegang, tinitus, nyeri sendi temporomandibular, penurunan rentang gerak di kaki, dan nyeri punggung bawah. Palpasi bundel hipersensitif atau nodul serat otot yang lebih keras dari konsistensi normal adalah temuan fisik yang biasanya terkait dengan titik pemicu. Palpasi dari trigger point akan menimbulkan nyeri langsung pada area yang terkena dan/atau menyebabkan radiasi nyeri menuju zona referensi dan respon kedutan lokal. Berbagai modalitas, seperti teknik Semprot dan Peregangan, ultrasonografi, terapi manipulatif dan injeksi, digunakan untuk menonaktifkan titik pemicu. Injeksi titik pemicu telah terbukti menjadi salah satu modalitas pengobatan yang paling efektif untuk menonaktifkan titik pemicu dan meredakan gejala dengan cepat.(aafp.org)

pengobatan rhinitis alergi

Hay fever atau rhinitis alergi adalah peradangan yang terjadi pada rongga hidung akibat reaksi alergi. Rhinitis alergi dapat dipicu oleh berbagai jenis alergen, contohnya serbuk sari, debu, atau bulu hewan.

Rhinitis alergi disebabkan oleh reaksi alergi. Kondisi ini menimbulkan beberapa gejala, seperti bersin-bersin, hidung gatal, dan tersumbat. Selain itu, rhinitis alergi juga dapat menyebabkan munculnya ruam di kulit, mata merah dan berair, serta sakit tenggorokan. (alodokter.com)

Secara umum, akupunktur diyakini bisa merangsang sistem saraf dan menyebabkan pelepasan molekul neurokimia. Perubahan biokimia yang dihasilkan memengaruhi mekanisme homeostatis tubuh, sehingga meningkatkan kesehatan fisik dan emosional. Stimulasi titik akupunktur tertentu telah terbukti mempengaruhi area otak yang diketahui mengurangi sensitivitas terhadap rasa sakit dan stres .(Hui 2010)

Akupunktur dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan hidung tersumbat pada orang dengan rhinitis alergi dengan cara:

 • Mengatur tingkat IgE dan sitokin, mediator dari reaksi alergi terhadap alergen ekstrinsik (NG 2004; RAO 2006; Roberts 2008)
 
• merangsang saraf yang terletak pada otot dan jaringan lain, yang mengarah pada pelepasan endorfin dan faktor neurohumoral lainnya, dan mengubah pemrosesan nyeri di otak dan sumsum tulang belakang (Pomeranz, 1987; Han 2004; Cheng 2009);

• Mengurangi peradangan, dengan mendorong pelepasan faktor vaskular dan imunomodulator (Zijlstra 2003; Kavoussi 2007);

• Meningkatkan aktivitas NK sel dan memodulasi jumlah dan rasio tipe sel imun (Kawakita 2008);

• Meningkatkan mikrosirkulasi lokal (Komori 2009), yang membantu mengurangi pembengkakan.
(acupuncture.org.uk)

Akupunktur Migrain


Para peneliti mendemonstrasikan bahwa akupunktur adalah pengobatan yang efektif untuk migrain. Hasil investigasi mereka dipublikasikan di JAMA Internal Medicine (Journal of American Medical Association). Penyelidikan mengungkapkan bahwa akupunktur mengurangi frekuensi, durasi, dan intensitas serangan migrain. Akupunktur dibandingkan dengan penusukkan pada bukan titik akupunktur dan hanya akupunktur yang mengurangi tingkat kekambuhan migrain. Yang penting, efek akupunktur memberikan manfaat klinis jangka panjang bagi penderita migrain, termasuk tingkat intensitas nyeri yang lebih rendah dan durasi penderitaan yang lebih pendek per setiap serangan. (healthcmi.com)

Selasa, 18 Januari 2022

Akupunktur Membantu Program Penurunan Berat Badan

School of Chinese Medicine (SCM) dari Hongkong Baptist University telah menyelesaikan uji klinis tentang penggunaan akupunktur untuk pengendalian berat badan.
Percobaan ini adalah kesaksian awal untuk efektivitas akupunktur untuk mengendalikan berat badan orang dewasa.
Bekerja sama dengan Otoritas Rumah Sakit Hongkong, Sekolah melakukan uji coba dari September 2015 hingga Oktober 2016 dengan peserta yang terdiri dari 13 laki-laki dan 59 perempuanberusia antara 18-68 tahun.
para peserta memiliki BMI 25 atau lebih tetapi tidak satu pun dari mereka mengambil tindakan pengotrolan berat badan lainnya atau obat apapun tiga bulan sebelum uji coba
Setelah perawatan delapan minggu, rata-rata berat badan peserta turun 2,47 Kg dengan penurunan berat badan 7,2 Kg untuk peserta paling sukses, yang indeks massa tuubuh (IMT) turun 3,2 Kg/m2.  (dikutip dari medicalexpress.com)

Apa Itu Akupunktur Untuk Menurunkan Berat Badan?

Praktek akupunktur Pengobatan Tradisional Cina terbukti mengurangi rasa sakit melalui pelepasan endorfin. Dalam waktu yang lebih baru, para peneliti dan praktisi kesehatan telah berusaha untuk memahami kemanjuran akupunktur untuk menurunkan berat badan.

Menurut Pengobatan Tradisional Cina, penambahan berat badan yang berlebihan disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam tubuh sistem organ limpa dan hati, yang menyebabkan metabolisme yang buruk. Akupunktur mendukung pendekatan holistik untuk menurunkan berat badan, memperbaiki ketidakseimbangan ini dengan merelaksasi sistem saraf sehingga dapat memetabolisme makanan, menstabilkan dan mengirim sinyal lapar yang akurat, meningkatkan sirkulasi dan mencerna dengan cara yang sehat dan seimbang. Dari perspektif Pengobatan Tradisional Cina, penurunan berat badan yang berkelanjutan memerlukan pendekatan multi-dimensi pikiran-tubuh-roh untuk mendukung kesehatan fisik dan emosional.

Seberapa Efektif Akupunktur Untuk Menurunkan Berat Badan?

Bagaimana akupunktur membantu Anda menurunkan berat badan? Jawabannya secara tidak langsung.

Studi menunjukkan bahwa ketika akupunktur dikombinasikan dengan metode penurunan berat badan tradisional, pasien kehilangan lebih banyak berat badan. Sebuah tinjauan penelitian dari Amerika Serikat menunjukkan bahwa akupunktur dan obat herbal Cina sama efektifnya dalam mengobati obesitas seperti obat resep, dengan efek samping yang lebih sedikit.


Begini caranya:

Akupunktur dapat meredakan stres

Akupunktur sangat santai dan menenangkan tubuh. Studi ilmiah menunjukkan bahwa akupunktur dapat melepaskan endorfin yang menenangkan dan memblokir lonjakan hormon stres yang disebabkan oleh stres seperti kortisol. Ini juga dapat memperlambat sistem saraf simpatik, menurunkan tekanan darah dan menurunkan detak jantung. Efek ini dapat membantu mengatasi stres dan makan berlebihan secara emosional.

Akupunktur dapat membantu mengekang nafsu makan atau kecanduan makanan Anda

Akupunktur telah terbukti membantu orang mengekang nafsu makan mereka. Sebuah studi percontohan baru-baru ini yang diterbitkan di BMJ Open Gastroenterology menemukan bahwa hanya satu minggu akupunktur dapat menurunkan kadar ghrelin, hormon rasa lapar. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Australian Family Physician, hampir semua 60 peserta yang kelebihan berat badan yang menggunakan akupunktur melaporkan nafsu makan yang lebih rendah dan kehilangan berat badan, sementara kelompok kontrol tidak melihat adanya efek serupa.

Titik pemicu akupunktur tertentu dapat melepaskan serotonin, zat kimia peningkat suasana hati yang dikaitkan dengan penurunan nafsu makan. Akupunktur berbasis telinga, juga dikenal sebagai akupunktur auricular, dapat membantu orang mengelola kecanduan makanan yang menyebabkan penambahan berat badan.

Akupunktur dapat mengurangi peradangan

Akupunktur dapat mengurangi peradangan penyebab rasa sakit dengan menurunkan regulasi biokimia pro-inflamasi (faktor nekrosis tumor), menghasilkan respons anti-inflamasi.

Akupunktur dapat membantu menyeimbangkan gula darah

Akupunktur adalah terapi yang ampuh untuk mendukung kesehatan glikemik, dan mengatur serta menyeimbangkan kadar glukosa darah. Salah satu tantangan gula darah tinggi adalah mereka membuat mengidam gula. Ketika hasrat gula seseorang terkendali, mereka dapat membuat pilihan makanan yang lebih bijaksana.

Akupunktur dapat meningkatkan mood

Akupunktur dapat membantu merangsang pelepasan endorfin dan oksitosin, hormon yang meningkatkan mood. Endorfin ini memberikan dorongan emosional, yang dapat membantu Anda merasa termotivasi dan positif sepanjang perjalanan penurunan berat badan Anda.

Akupunktur dapat meningkatkan pencernaan dan metabolisme yang sehat

Akupunktur membantu menenangkan sistem saraf simpatik dan meningkatkan aliran darah ke perut Anda untuk membantu pencernaan. Akupunktur dapat meningkatkan metabolisme Anda dengan membantu mengatur insulin dan mengurangi resistensi leptin. Baik insulin dan leptin adalah hormon pengatur nafsu makan yang berperan dalam penurunan berat badan jangka panjang.

Akupunktur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur

Kurang tidur dapat menghambat upaya penurunan berat badan. Akupunktur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, faktor yang terkenal dalam penurunan berat badan jangka panjang yang efektif.

Akupunktur dapat meningkatkan energi Anda

Akupunktur dapat memberikan dorongan energi bebas kalori, memberi Anda energi ekstra untuk berolahraga.

Berapa Banyak Berat Badan yang Dapat Anda Turunkan Dengan Akupunktur?

Pada akhirnya, jawabannya tergantung pada komitmen Anda. Tidak ada jawaban pasti dan akupunktur bukanlah solusi peluru ajaib yang akan membuat berat badan turun.

Perawatan akupunktur mendukung dan mempercepat dampak dari pilihan sehat seperti diet bergizi, olahraga teratur, dan kualitas tidur. Jika dilakukan dengan benar, akupunktur dapat meningkatkan efektivitas program penurunan berat badan Anda dengan memperbaiki suasana hati, menahan nafsu makan, dan memperbaiki pencernaan.

 Sebelum Anda berkomitmen pada ahli akupunktur, pastikan mereka juga menangani kesehatan holistik Anda, mendorong olahraga, makanan sehat, dan pola pikir positif.


Akupunktur Kesuburan


Infertilitas dianggap sebagai ketidakmampuan untuk hamil pada pasangan yang aktif secara seksual yang mencoba hamil selama satu tahun. Sekitar 8-12% pasangan di dunia menghadapi masalah ketidaksuburan, dan di zaman modern ini persennya semakin besar, dan 20% kasusnya disebabkan oleh faktor pria dan wanita. Menurut teori Traditional Chinese Medicine (TCM) ketidaksuburan terjadi akibat terganggunya keseimbangan vital dan penyumbatan energi Qi dan aliran sirkulasi darah.

Berdasarkan studi dari Macedonian journal of medical Sciences, pria dan wanita usia subur yang rutin menjalankan akupunktur selama 35-45 menit setiap minggu menunjukkan adanya peningkatan kesuburan.



Akupunktur untuk membantu meningkatkan kesuburan(jadi akupunktur sebagai terapi tambahan) diterapkan pada titik-titik akupunktur pada kedua tangan, perut dan kedua kaki yang disesuaikan dengan kebutuhan klien.

Info lebih lanjut dan konsultasi, silahkan menghubungi terapis di no. Whatsapp (0895418088811)

* catatan : jika ada hasil pemeriksaan medis terkait dengan kondisi kesehatan reproduksi anda, mohon dibawa saat melakukan terapi akupunktur

Alamat praktek : Jl. Dr. Wahidin sudiro husodo gg XIII no. 5 Gresik (dekat icon mall gresik)

Jadwal praktek : Senin -Sabtu (dengan janji) 08.00 - 20.00

Terapis : Nur Indriya, A.Md.Akp

nyeri punggung bawah


Mengatasi nyeri punggung
Dari gangguan otot hingga saraf kejepit

Dengan berbagai pilihan atau gabungan teknik terapi berikut :
1. Massage (pijatan halus)
2. Elektroterapi (terapi listrik)
3. Elektroakupunktur (gabungan akupunktur dan terapi listrik)
4. Inframerah


Silahkan konsultasi kan kondisi anda dengan terapis melalui whatsapp (0895418088811)

Alamat praktek : Jl. Dr. Wahidin Sudiro Husodo gg XIII no. 5 Gresik
Jadwal praktek : senin - sabtu (dengan janji) 08.00 - 20.00
Terapis : Nur Indriya, A.Md.Akp

Kamis, 13 Januari 2022

Akupunktur Kepala (vertigo, migrain, insomnia, nyeri kepala, sinus headache, tension headache)

 


Akupunktur merupakan teknik terapi yang berasal dari Cina, yang menggunakan jarum akupunktur yang steril dan sekali pakai (meskipun untuk orang yang sama pada pertemuan berikutnya) yang ditusukkan menembus kulit dengan kedalaman tertentu pada tubuh kita. Akupunktur untuk mengatasi nyeri bekerja dengan cara menstimulasi otak untuk memproduksi anti nyeri alami tubuh (endorfin) untuk meminimalkan nyeri. 

Butuh berapa kali terapi untuk mengatasi keluhan tersebut?

Frekuensi terapi yang diperlukan masing-masing orang berbeda tergantung dari tingkat keparahan sakit dan juga seberapa baik respon tubuh orang tersebut terhadap efek terapi akupunktur.

Berapa lama waktu terapi?

untuk lama waktu terapi ± 30-45 menit

Bagian mana saja yang akan ditusuk jarum?

untuk keluhan bagiana kepala kemungkinan besar yang ditusuk beberapa lokasi di kepala dan beberapa titik tambahan pada kaki dan tangan, tentu semua itu juga disesuaikan dengan kondisi anda dan keperluan terapi.

Sakit atau tidak?

untuk sakit atau tidaknya masing-masing orang memiliki penilaian yang berbeda, yang perlu diingat bahwa jarum yang kami gunakan  adalh jarum khusus akupunktur yang steril dan sekali pakai, dengan bermacam ukuran untuk masing masing lokasi penusukkan.

silahkan cek postingan kami lainnya untuk melihat macam-macam ukuran jarum akupunktur yang kami gunakan.

Berapa biaya sekali akupunktur?

Untuk biaya 75 - 100 ribu disesuaikan dengan penggunaan jarum dan peralatan terapi tambahan


Silahkan konsultasi kan terlebih dahulu kondisi anda dengan terapis kami untuk menentukan apakah kondisi anda bisa dilakukan akupunktur atau tidak, atau terapis bisa menjelaskan bagaimana cara kerja dan manfaat akupunktur untuk keluhan anda.


Akupunktur Gresik

jl. Dr. Wahidin Sudiro Husodo Gg. XIII no. 5

Singorejo RT 04 RW 04 (dekat Icon Mall Gresik)

Google Maps : Akupunktur Gresik

Whatsapp : 0895418088811

Jadwal Praktek : Senin - Sabtu (dengan janji)

Pagi : 08.00 - 12.00

Sore : 16.00 - 20.00

Terapis : Nur Indriya, A.Md.Akp